1893 년, 자신의 가르침과 힌두교 전반을 장려 한 방랑하는 수행자 스와미 비 베카 난다는 시카고의 세계 종교 의회에서 연설했습니다. 이것은 Vivekananda 이전의 서양이 인도의 믿음에 익숙하지 않았다는 말은 아닙니다. 실제 기적을 행하는 fakirs와 yogis에 대한 이야기는 이미 200 년 동안 서구 세계에서 알려졌고, 이미 힌두교와 요가에 대한 아이디어가있었습니다. 심지어 Arthur Schopenhauer도 그들에 대해 썼습니다. 그러나 Vivekananda 이전에 수행자는 멀리 떨어져 있고 이해할 수없는 이국적인 사람으로 취급되었습니다.
요가의 활발한 대중화는 Vivekananda에서 시작되었습니다. 이제 전 세계 수천만 명의 사람들이 참여하고 있습니다. 요가는 기적적인 신체 관리 도구이자 전례없는 영적 높이에 도달하는 데 도움이되는 가르침으로 간주됩니다. 요가는 심지어 전쟁 전 소련에 침투하여 외국의 가짜 종교 사절을 위해 단단히 봉인 된 것처럼 보였습니다. 예를 들어 I. Ilf와 E. Petrov "12 chairs"의 소설에서 주인공 Ostap Bender는 사기꾼의 무기고에 인도 요기의 포스터를 가지고 있습니다. 부자가 된 벤더 자신은 요가에 참석하여 모스크바에서 소련을 여행합니다. 벤더는 삶의 의미를 알고 싶어합니다.
영적인 부분은 요가 홍보에 중요한 역할을했습니다. 드문 예외를 제외하고는 전통적인 스포츠 나 체육은 겉으로는 생각없는 노력처럼 보입니다. "22 명의 남자가 공 하나를 뛰고있다"라는 성찬, 복싱, 난투, 심지어 달리기로 축구를 기억합시다. 이것은 로퍼를위한 활동입니다. 요가에서 거짓말에 대한 사소한 강조와 이마에만 기대어 서있는 자세를 취하려는 시도조차도 영적인 힘을 얻기위한 깨달음을 향한 발걸음입니다.
사실, 현대 요가는 때로는 매우 어렵지만, 강사와 학교 소유주에게 매우 좋은 수입을 가져다주는 일련의 신체 운동에 불과합니다. 그리고 그녀가 이전에 뭔가 더 있었는지 여부는 알려지지 않았습니다. 전도지가 사라지고 유산이 사라지고 문서가 보존되지 않았습니다. 수백 년 동안 젊게 살았던 요가에 대한 전설, 현대 전문가의 해석에서 아사나에 대한 설명이 있습니다. 뿐만 아니라 시간이 지남에 따라 요가 수업이 매우 안전하지 않을 수 있음이 밝혀졌습니다.
1. 연구자들은 기원전 2,500 년에 요가의 첫 번째 증거를 기록했습니다. 이자형. 데이트는 "동물로 둘러싸인 뿔이있는 인물이 요가 자세로 앉아있다"는 그림을 기반으로합니다. 사실, 다른 연구자들은 그러한 해석을 비판하고 요가의 출현 날짜를 우리 시대에 더 가깝다고 여깁니다. 기원전 3 세기. Shvetashvatara Upanishad가 작성되었습니다. 이 매뉴얼은 이미 호흡 조절, 정신 집중, 철학 등을 다루고 있습니다. 그러나이 모든 고대는 요가에 대한 두 번의 관심이 없었다면 인도 아대륙에 남아 있었을 것입니다.
아직 이해하지 못했다면이 자세는 수천 년 전 요가 수업입니다.
2. 요가에 대한 첫 번째 관심의 급증은 쇼펜하우어가 언급 한 19 세기 유럽을 뒤흔들 었습니다. 영국인은 자신의 식민지를 놓쳤다는 것을 깨닫고 인도에서 요가를 연구하기 위해 서둘러 어두운 구석과 더러운 길거리 전문가를 선택했습니다. 이 세기 동안 인도에서 가장 높은 수준의 깨달음 (기아로 사망)에 도달했음을 고려하면, 약 4 천만 명의 사람들이 건강한 생활 방식으로 요가에 대한 영국 과학자들의 관심이 특히 높아 보입니다. 어떤 식 으로든 "아사나", "프라나"및 "차크라"라는 단어는 유럽에서 유행이되었습니다.
이러한 사진은 요가를 개선하는 방법으로 홍보하는 데 사용하기 어려웠습니다.
3. 요가의 두 번째 인기 폭발은 1950 년대에 시작되어 오늘날까지 계속되고 있습니다. 그녀는 광대와 버푼에서 갑자기 존경받는 사람으로 변한 쇼 비즈니스의 스타들에 의해 소환되었습니다. 제 2 차 세계 대전 이후 젊은이들은 전통 종교를 이해하고 인식 할 수있는 양육이 부족했고 교육 부족으로 철학적 개념이 지나갔습니다. 그 결과 "힌두교도는 좋은 종교를 발명했다"는 고전 노래를 불렀습니다. 두꺼운 성경과 복음서가 선반 위에 놓여있을 수 있습니다. 전문가는 모든 것을 훨씬 짧고 이해하기 쉽게 설명 할 것입니다. 생명 연장의 교리는 또한 주제에 매우 많이 포함되어 있습니다. 생명 연장을 꿈꾸고 수업료를 지불 할 돈이 있고 대중에게 요가를 홍보 할 권한이있는 중년 이상의 잘 확립 된 사람들입니다. 요가는 산불처럼 서양 문명의 국가에 퍼지기 시작했습니다.
팝스타는 비틀즈를 시작으로 요가 확산에 중요한 역할을했습니다.
4. 요가에 대한 명확한 정의가 없습니다. 기껏해야 이것은 영적 및 육체적 발달을 목표로하는 육체적, 영적 실천의 조합이라고 말할 수 있습니다. 그러한 관행이 많이 있으며 어느 것이 더 낫거나 더 정확한지 결정하는 것은 불가능합니다. 실패 할 경우 학생 자신의 멘토가 아닌 책임을 져야합니다.
5. 요가는 매우 진지한 사업입니다. 미국에서 요가 산업의 수입은 연간 300 억 달러를 초과합니다. 동시에 미국에서 항상 그렇듯이 이익은 수업료 지불뿐만 아니라 수익도 창출합니다. 운동복, 신발, 도구, 심지어 다양한 포즈를 취하는 인물들의 피규어까지 생산 판매하고 있습니다. 러시아에서는 요가 수입이 45-50 억 루블로 추정됩니다. 이러한 큰 금액은 요가 선전에 진지하게 투자 할 수있게합니다. 그리고 미국에서는 보험 회사들이 요가 수업 비용을 지불하기 위해 로비를하고 있습니다. 물론 독립적 인 연구자들도 있습니다. 그들의 데이터에 따르면 요가 수업은 병원 방문을 43 % 줄입니다.
미국의 요가 학교에서 수업. 한 레슨 비용은 최소 $ 25입니다.
6. Rick Swain이 이끄는 앨라배마 대학의 과학자 및 학생 그룹이 수집 한 통계에 따르면, 연간 요가 수련자 100,000 명당 심각한 부상이 17 건 발생합니다. 전체적으로 스웨인의 그룹 여론 조사에 따르면 21 세기의 첫 14 년 동안 요가를 연습 한 미국인 3 만 명 이상이 부상당했습니다. 스웨인은 요가에 대해 칭찬하는 태도를 가지고 있지만 요가는 일반적으로 건강한 사람들에게만 유용하다는 것을 인정합니다. 요가 운동의 도움으로 부상이나 질병에서 회복하는 것은 말할 것도없고 어떤 것도 치료할 수 없습니다.
7. 가장 유명한 수행자 중 한 명인 Ramakrishna Paramahamsa는 50 세에 지속적인 인후염으로 인한 인후암으로 사망했습니다. 그의 전기의 다른 사실은 그다지 유익하지 않습니다. 어렸을 때 그는 동료들 사이에서 인기를 얻었으며 학교는 돈을 벌기 위해서만 가르치고 학교 지식은 계몽으로 이어지지 않는다고 설명했습니다. 라마 크리슈나는 신성한 끈을 씌우는 의식이라는 입문식에서 거의 신성 모독 인 하층 계급 여성의 손에서 음식을 받기를 원했습니다. 더 성숙한 나이에 구루는 형과 함께 부유 한 여성에게 사원 단지를 짓도록 설득했습니다. 더욱이 라마 크리슈나의 동생이이 사원의 대제사장이되었습니다. 그 형제는 곧 중병에 걸려 은퇴했습니다. Ramakrishna Paramahamsa가 그의 자리를 차지했고 얼마 후 너무 깊이 깨달았 기 때문에 7 세 소녀와 결혼했습니다. 전기 작가가 쓴 것처럼 부부에게는 지속적인 신성한 관계가있었습니다.
8. 체육의 관점에서 요가는 절대적으로 건강한 사람들만을위한 직업입니다. 어떤 사람들이 어떤 신체적 운동으로 인해 건강이 좋다는 사실은 지구 반대편에서 이러한 운동을 반복하는 사람들이 철분 건강도 얻을 수 있다는 것을 의미하지는 않습니다. 비유를 좋아하는 사람들은 백인 100 세의 사례로 인용 될 수 있습니다. 그들의 건강은 언뜻보기에 건강한 음식으로 설명됩니다. 많은 고기, 허브, 누룩을 넣지 않은 빵, 유기농 와인 등. 그런식이 요법에 앉아 100 년까지 산다. 아아, 그러한 식단은 현대 도시 거주자에게는 허용되지 않습니다. 그것은 물, 공기, 전통적인 생활 방식 및 기타 요소와 결합되어야합니다. 마찬가지로 요가에는 복잡한 신체 운동뿐만 아니라 영적인 부분과 에너지 흐름 제어가 포함됩니다. 그러나 대부분의 수련생은 아사나에만 관심을 기울입니다. 그리고 일반적으로 말해서 전통적인 체조 운동과 크게 다르지 않습니다.
9. 영국 식민지 시대에 요기 (yogis)라고도 불리는 요기는 무역 캐러밴의 경비병처럼 살아가는 호전적인 부족에서 무기를 들고 거리에 알몸으로 나타나는 것이 금지 된 추방자로 타락했습니다. 다른 생계 수단이 박탈 된 19 세기에 수행자들은 인도 도시의 거리에 범람하여 군사적 어려움에 대비하여 수행 한 놀라운 자세를 보여주었습니다. 유럽인과 대부분의 인디언들은 그들을 사기꾼은 아니지만 기껏해야 마술사로 대했습니다.
요가의 과도한 노출은 항상 유럽인들 사이에서 적어도 당혹감을 불러 일으켰습니다.
10. "Hatha Yoga Pradipika"라는 논문은 영원한 젊음과 위대한 깨달음으로가는 길에서 어떤 단계를 거쳐야하고 어떤 단계를 극복해야하는지 자세히 설명합니다. 논문의 저자에 따르면 깨달음과 젊음은 조직 조각을 삼킨 다음 다시 제거하여 위장관을 정화함으로써 얻을 수 있습니다. 또한 항문에 대나무 막대를 삽입 한 후 배꼽까지 물에 잠기는 것도 좋다. 이 논문과 유사한 논문에는 그러한 "연습"이 수십 가지 있습니다. 현대 요가 추종자들은 서부의 주요 선전 가인 크리슈나 마차 리아와 그의 제자들에게 감사해야합니다. 현대 서양 요가의 기초를 만든 사람은 고대의 논문에서 대량 배포에 가장 적합한 운동을 선택했습니다. 그래서 수행자들이 지금하고있는 일을 일종의 천년의 지혜로 생각하는 것은 어리석은 일입니다. 이 지혜는 19 세기 중반에서 가장 오래된 것으로 만들어졌습니다. 요가 지침의 대부분은 더 젊습니다.
11. 가장 유명하고 부유 한 요가 마스터 중 한 명인 B.K.S.Iyengar는 뛰어난 바이올리니스트 Yehudi Menuhin에 의해 유럽과 대기업으로의 길을 닦았습니다. 그는 유럽에서 Iyengar의 첫 공연을 조직 한 후 인정받는 전문가가되었습니다. Iyengar는 베스트셀러가 된 여러 책을 출판했으며 그의 학생 수는 수천 명에 이릅니다. 그는 또한 그의 가장 헌신적 인 학생 중 한 명인 Viktor van Kutten이 등 윗부분을 여는 과정에서 척추를 부러 뜨린 것으로 유명합니다.
B. Iyengar
12. 2019 년 3 월, 1996 년부터 요가를하고 인스 타 그램에서 블로깅을하고있는 미국인 레베카 리는 어려운 물구나무 서기를 한 후 몸이 안 좋아졌다. 검사 중에 레베카가 운동을하는 동안 뇌에 혈액을 공급하는 동맥이 손상되어 뇌졸중이 발생한 것으로 밝혀졌습니다. 치료 후 그녀는 기분이 나아졌습니다. 레베카는 요가 수업을 계속했지만 지금은 손이 쑤시고 심한 편두통을 앓고 있으며 오랫동안 말을 할 수 없습니다.
Rebecca Lee는 뇌졸중에도 불구하고 요가 연습을 계속합니다.
13. 시인, 신비 주의자, 흑인 마술사, 사탄 주의자 Aleister Crowley는 Mahatma Guru Sri Paramahamsa Shivaji라는 이름으로 요가를 연습했습니다. 다른 요가 팬들에 따르면 Crowley는 그 본질을 아주 잘 이해하고 꽤 많은 아사나를 알고있었습니다. 그는 심지어 Raja Yoga에 대한 그의 태도를 설명하는 "Berashit"이라는 요가에 대한 에세이를 썼습니다.
Aleister Crowley는 사탄보다 더 많이 숭배했습니다.
14. "Sex Guru"Bhagavan Shri Radnish (오쇼로 더 잘 알려져 있음)는 아사나와 명상 외에도 그룹 섹스를 수행했습니다. 그의 가르침에 따르면 사람은 섹슈얼리티와 영성을 통합해야합니다. 자유로운 섹스를 비판하는 종교인 오쇼는 "종교"라고 불렀고 성관계를 "동적 명상"이라고 불렀습니다. 해고 후 개인 의사조차도 의료 윤리와 달리 오쇼를 성 매니아라고 불렀습니다. 오쇼는 1990 년 58 세의 나이로 사망했습니다. 사망 원인은 심부전이었습니다. 또한 성 전문가는 천식과 당뇨병으로 고생했습니다.
성적인 것을 포함하여 과잉으로 인해 Bhagavan Shri Radnish가 좋은 결과를 얻지 못했습니다.
15. 미국의 의사들은 이미 요가 풋 드롭 진단을 사용하고 있습니다. 이 기간 동안 그들은 요가 중에받은 다리에 다양한 부상을 입 힙니다. 대부분의 경우 이것은 부 자연스러운 위치에 있기 때문에 발생하는 모든 종류의 신경과 힘줄을 꼬집는 것입니다. 또한 요가 수련자는 요가에서 수행되는 부 자연스러운 목 각도로 인해 뇌의 순환 문제를 경험할 수 있습니다. 목의 혈관은 단순히 임계 각도로 구부러 지도록 설계되지 않았으며 훈련 할 수 없습니다. 그러한 부상에 관한 학교는 1970 년대에 유럽과 미국의 의학 정기 간행물에 등장하기 시작했지만 지금까지 요가 숙련자들은 부상을 개별 개업의의 결점에 돌릴 수있었습니다.
