비타민에 대한 흥미로운 사실 생화학, 의학, 영양 및 기타 분야를 포함한 다양한 주제를 다룹니다. 비타민은 모든 사람의 삶에서 중요한 역할을합니다. 그들은 사람들의 신체적, 정서적 상태에 영향을 미칩니다.
그래서 여기 비타민에 관한 가장 흥미로운 사실이 있습니다.
- 비타민 학은 생화학, 식품 위생, 약리학 및 기타 생물 의학 과학의 교차점에있는 과학으로, 비타민의 작용 구조와 메커니즘은 물론 치료 및 예방 목적으로의 사용을 연구합니다.
- 1912 년 폴란드의 생화학 자 Kazimierz Funk는 비타민의 개념을 처음으로 도입하여 "생명의 아민"인 "생명의 아민"이라는 "생명력있는 아민"이라고 불렀습니다.
- 비타민의 과잉을 과다 비타민 증이라고하고 결핍은 저 비타민 증이며 비타민의 결핍은 비타민 결핍이라는 사실을 알고 있습니까?
- 오늘날 많은 교과서 에서이 수치가 여러 번 증가했지만 약 13 종류의 비타민이 알려져 있습니다.
- 남성의 경우 비타민 D는 테스토스테론과 관련이 있습니다. 남성이 햇빛을 많이받을수록 테스토스테론 수치가 높아집니다.
- 흥미로운 사실은 용해도에 따라 비타민이 지용성-A, D, E, K, 수용성-C 및 B 비타민으로 나뉩니다.
- 비타민 E와의 피부 접촉은 지구상 거의 모든 3 명에게 피부염을 일으 킵니다.
- 바나나를 햇볕에두면 비타민 D 함량이 증가합니다.
- 우주로 날아 가기 전에 NASA는 우주 비행사들이 무게가없는 상태에서 뼈를 강화하기 위해 소량의 점토를 소비하도록 강요했습니다. 점토에 함유 된 미네랄 (미네랄에 대한 흥미로운 사실 참조)의 조합으로 인해 함유 된 칼슘은 순수 칼슘보다 신체에 더 잘 흡수됩니다.
- 마지막으로 알려진 비타민 B는 1948 년에 발견되었습니다.
- 요오드 부족은 갑상선 질환을 유발할 수있을뿐만 아니라 아이의 성장을 저해 할 수 있습니다.
- 요오드 결핍을 보상하기 위해 요오드화 소금이 생산되기 시작했으며, 그 사용으로 인해 지구 전체의 평균 IQ가 증가했습니다.
- 비타민 B₉ (엽산 및 엽산) 부족으로 임산부에게 태아 기형의 위험이 있습니다.
- 극한의 상황에서 솔잎 차는 비타민 C의 풍부한 공급원이 될 수 있습니다. 그런 차는 포위 된 레닌 그라드의 주민들이 양조했으며, 아시다시피 끔찍한 굶주림을 경험했습니다.
- 북극곰 간에는 비타민 A가 너무 많이 포함되어있어 섭취하면 사망에이를 수 있습니다. 이러한 이유로 에스키모 인들은 개들이 간을 먹지 않도록 그것을 매장하는 것이 일반적입니다.
- 여러 과학 연구에 따르면 비타민 C는 감기 위험을 줄이는 데 도움이되지 않습니다.
- 칼륨 과다 복용을 위해서는 30 초 안에 바나나 400 개 정도를 먹어야합니다.
- 흥미로운 사실은 칠리 페퍼 1 회분에 오렌지 1 회분보다 400 배 더 많은 비타민 C가 포함되어 있다는 것입니다.
- 과도한 비타민 K는 혈소판과 혈액 점도를 증가시킵니다.
- 흥미롭게도 메이플 시럽 1 인분에는 우유 1 인분보다 칼슘이 더 많이 포함되어 있습니다.
- 비타민 A가 부족하면 상피의 다양한 병변이 발생하고 시력이 저하되고 각막의 젖음이 손상되고 면역이 감소하고 성장이 느려집니다.
- 아스코르브 산 (비타민 C)의 부족은 괴혈병으로 이어지며, 이는 혈관의 취약성, 잇몸 출혈 및 치아 손실을 특징으로합니다.
